jueves, 18 de mayo de 2017

La fuerza de voluntad


Estrategia de estudio


Estrategia "personalizada"



Ajusta la forma de hacer las cosas según tus gustos, necesidades, habilidades y restricciones temporales. Investiga los conceptos básicos (cómo memorizar, leer más rápido, rendir más, dormir mejor, estar más en forma, llevar una vida más equilibrada, …). Todo ello está a tu alcance y mucho más cerca de lo que piensas. Escucha, lee, pregunta. Utiliza lo que sirve para otras personas y empieza a usarlo. Después refina y personaliza para sacarle el máximo partido. En todo el proceso, escucha a tu cuerpo, evalúa los resultados y actúa en consecuencia. Los métodos del repaso al día desde la cama y el de registro de tiempo te pueden ayudar mucho en este aspecto.